ఆస్తమా ఉంటే వీటిని తీసుకోవడం తగ్గించండి..

Published on: 14 May 2025 12:37 IST

రోజు ఉదయం, సాయంత్రం కాఫీ, టీ తాగే అలవాటు అనేక మందిలో కనిపిస్తుంది. ఈ డ్రింక్ లలో కెఫిన్ స్థాయి అధికంగా ఉంటుంది.. ఇది నాడీ వ్యవస్థను ఉత్తేజపరిచే గుణం కలిగి ఉంటుంది.శ్వాసకోశ సమస్యలు ఉన్నవారికి ఈ కెఫిన్ డ్రింక్ లు సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు. అందుకే ఇలాంటి డ్రింక్ ల వినియోగాన్ని తగ్గించడం అవసరం.వంటకు వెంటనే వాడే తాజా పదార్థాలు ఆరోగ్యానికి మంచివి. కానీ ఫ్రిడ్జ్‌లో నిల్వ ఉంచిన పచ్చళ్లు, బాగా చల్లగా ఉన్న ఆహారం కొన్ని సందర్భాల్లో శరీరానికి హానికరంగా మారుతుంది.

ఆస్తమా ఉంటే వీటిని తీసుకోవడం తగ్గించండి..

ఇవీ చదవండి

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో భారీ ఉగ్రదాడి కుట్రను ఏపీ మరియు తెలంగాణ పోలీసులు సమయోచిత చర్యలతో తిప్పికొట్టారు.

మే 22న వరంగల్ రైల్వే స్టేషన్ కొత్త భవనాన్ని ప్రారంభించనున్నారు.

హైదరాబాద్‌లో మొత్తం 171 చెరువులు కబ్జాదారుల పరమయ్యాయి..?

వరల్డ్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ ఏం చెబుతోంది..? కొత్త వేరియంట్...వెరీ డేంజరా..?

బలూచిస్తాన్ ఇక స్వతంత్ర దేశమని ఉద్యమ నేత మీర్ యార్ బలూచ్ బుధవారం ప్రకటించారు.

ఇండో- మయన్మార్ సరిహద్దుల్లో బుధవారం 10 మంది ఉగ్రవాదులు హతం!

టెర్రరిస్టులకు సాయం నిలిపేస్తేనే .. పాక్​కు సింధు జలాలు

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో భారీ ఉగ్రదాడి కుట్రను ఏపీ మరియు తెలంగాణ పోలీసులు సమయోచిత చర్యలతో తిప్పికొట్టారు.

మే 22న వరంగల్ రైల్వే స్టేషన్ కొత్త భవనాన్ని ప్రారంభించనున్నారు.

హైదరాబాద్‌లో మొత్తం 171 చెరువులు కబ్జాదారుల పరమయ్యాయి..?

వరల్డ్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ ఏం చెబుతోంది..? కొత్త వేరియంట్...వెరీ డేంజరా..?

Advertisement

టెర్రరిస్టులకు సాయం నిలిపేస్తేనే .. పాక్కు సింధు జలాలు